Xewna li ser Spideran - Şirovekirina Xewna Temam
|
|
Dema xwendinê ye 8 min
|
|
Dema xwendinê ye 8 min
Di tabloya çand û kevneşopiyên mirovan de, xewnan her dem cihê fêlbazî û texmînan girtine. Xewn zimanek gerdûnî ye, ku binehişiya me bi sirên hişê ve girêdayî ye. Yek ji sembolên xewna herî bi hêz di nav çandên cihêreng de spider e. Bi çêkirina tevn û bîhnfirehiya xwe ya tevlihev tê zanîn, spider ji mexlûqek heşt ling wêdetir e. Ew nîşanek bawerî û îdeolojiyên çandî yên kûr e, dema ku di xewnan de tê dîtin şîroveyên bêhempa vedibêje.
Li nav deverên cuda yên çandî, di xewna spiran de dikare bibe ezmûnek ronîker, digel ku her şîroveyek ronahiyê dide aliyên cûda yên jiyana me.
Di çanda rojavayî de, spider di xewnan de bi gelemperî hestên xerîbbûnê an di rewşên tevlihev de girtî ye. Tevn, sembola tevneheviyê, dibe ku hestên xewnevan ên ku di şert û mercên tevlihev de hatine girtin nîşan bide.
Psîkologên wekî Carl Jung û Sigmund Freud spider wekî temsîla 'Dayika Mezin' dîtin. Ev arketîp, ji hêla mezinbûn û afirandinê ve dewlemend e, dikare di xewnan de wekî spider derkeve holê, ku hêz û enerjiya jinê sembolîze dike. Gava ku spider tevnên tevlihev çêdikin, dibe ku ew afirînerî û kedkariyê temsîl bikin.
Lêbelê, heke xewn tirs an fikar çêdike, ew dikare di jiyana xewnevan de nakokiyan an fikaran nîşan bide. Di rewşên weha de, spider dibe ku tehdîdên têgihîştî an jimarek serdest sembolîze bike.
Ji bo çandên xwecî yên Amerîkî, spider xwedî girîngiyek kûr û giyanî ye. Xewna spider pir caran peyamên şehrezayî û mezinbûna giyanî tîne. Spider wekî tevna jiyan û qederê tê qedirgirtin, gerdûnê bi têlên tevlihev diafirîne. Di vê çarçoveyê de xewnek spider dibe ku biryarên jiyanê-guhêrbar temsîl bike an jî hewcedariya bîhnfireh û plansazkirina baldar nîşan bide.
Karaktera folklora xwecî ya Amerîkî, Jina Spider an Dapîra Spider, kesayetek rexnegir e ku qaşo hunera tevnvaniyê hînî mirovan kiriye. Dîtina wê di xewnan de wekî nîşanek bikêrhatî, bangek ji bo hembêzkirina afirîner û şehrezayiyê tê hesibandin.
Folklora Afrîkî jî cihekî taybetî dide zozanan. Anansi, di folklora Afrîkaya Rojava û Karibik de karakterek spider, hîlekarek jîr e ku bi hişmendî û afirîneriya xwe tê zanîn. Xewna spider di van çandan de dibe ku rewşek ku hewcedarê jîr û jîrbûnê ye nîşan bide. Wekî din, ew dikare kapasîteyên xewnevan pêşniyar bike ku senaryoyan li gorî berjewendiya xwe manîpule bike an jî hewcedariya pirskirina xuyangan, ji ber cewhera xapînok a Anansi.
Di çandên rojhilatî de, spider şîroveyên piralî hene, ku bi giranî bi çarçoweya xewnê ve girêdayî ye. Di çanda çînî de, spider wekî nîşanek bextewar têne dîtin. Xewna yekî dikare bextewarî, bextewarî û bextewariya li ser asoyê nîşan bide.
Berevajî vê, folklora Japonî spiran wekî temsîla manîpulasyon û komployê dibîne, nemaze dema ku êvarê tê xewn kirin. Lêbelê, spider di xewna sibehê de wekî nîşanek erênî tête hesibandin, ku bextewar û şahî pêşbîn dike.
Di şîrovekirina xewna îslamî de, an jî te'bîr, spider bi gelemperî wekî sembolek neyînî têne dîtin, di jiyana xwe de hêmanên qels, nazik û bêîstîkrar temsîl dike. Ev tefsîr ji mesela Qur'anê ya yên ku ji xeynî Xwedê parêzgeran digirin, wan dişibînin zozanên ku ji malên herî sist çêdikin. Lêbelê, şîrovekirina xewnên di Îslamê de pir subjektîf in, bi giranî li ser jiyan, hest û mercên xewndêr girêdayî ne.
Ji ravekirina rojavayî ya tevlihevbûnê û nêrîna xwecih ya Amerîkî ya tevna gerdûnê, heya sembola jîrbûnê ya Afrîkî û nîşana bextewar an komployê ya Rojhilatî, spirên di xewnan de ji qada asayî derbas dibin. Ew sembolek bi hêz in ku tevliheviyên jiyana mirovan nîşan didin, gazî me dikin ku em tevnên tevlihev ên ku em tevdigerin û rêve dibin vegerînin.
Xewna spider vedixwîne hundurê xwe, ji me re hewce dike ku em kûrahiya binhişê xwe bikolin, xêzên afirîneriyê, tirsê, bextewariyê, manîpulasyonê, an jî şehrezayiya ku ew sembolîze dikin lêkolîn bikin. Xewnên spider bêyî ku lensek çandî bi wan ve tê temaşe kirin, me teşwîq dike ku em bi tevliheviyên jiyana xwe re rû bi rû bimînin û ji holê rakin, û me dikişîne ku em vegotina xwe biafirînin.
Di encamê de, gava ku hûn xewna spiderek çêdikin, wê tenê wekî afirînek rasthatî ya xeyala xwe nehêlin. Di şûna wê de, di nav sembolîzma çandî ya ku ev mexlûqê berbelav digire kûrtir bigerin. Fêm bikin ku ew peyamên ku ew di xewnên we de vedihewîne, têkilbûna jiyanê, hêza afirîner a hundurîn, an tevnên tevlihev ên rewşên ku hûn hewce ne ku hûn rêve bibin bînin bîra we.
Xewna zelal xwedan girîngiyek pir mezin e û gelek feydeyan pêşkêşî dike ku ji sînorên jiyana me ya şiyarbûnê pir dirêj dibe. Bi haybûna di hundurê dewleta xewnê de, kes dikarin bi rengek çalak bi xewnên xwe re mijûl bibin, qada îmkanên mezinbûna kesane, vekolîn û veguherînê vekin. Yek ji aliyên sereke yên xewna zelal potansiyela wê ya zêdekirina afirîneriyê ye. Di nav cîhana xewna zelal de, tixûbên rastiyê têne rakirin, ku rê dide keşifkirina dîmenên fantastîk, ramanên nûjen, û vegotinên hunerî yên bêhempa. Ev rewşa bilind a hişyariyê ji bo xeyalê qada lîstikê pêşkêşî dike, ku li wir kes dikarin bi awayên ku di jiyana xwe ya hişyar de ne mumkun be ceribandin, xeyal bikin û biafirînin.
Xewnên zelal di heman demê de wekî amûrek hêzdar ji bo xwe-lêkolîn û hundurînkirinê jî kar dike. Ew pencereyek rasterast di hişê binehiş de peyda dike, ku dibe ku hestên çaresernekirî, tirs û xwestek bi rengek sembolîk diyar bibin. Bi hişmendî mijûlbûna bi van sembol û arketîpan re, kes dikarin di derûniya xwe de têgihiştinên giranbiha bi dest bixin, qalibên kûr-raxistî derxînin holê, û aliyên veşartî yên kesayetiya xwe derxînin holê. Ev xwe-hişmendî, ku bi xewna zelal ve hatî pêşve xistin, dikare bibe sedema mezinbûna kesane, xwebawerî çêtir, û têgihîştinek kûr a hest û motîvasyonên xwe.
Rêwîtiya xwe bi tikandina bişkojê dest pê bikin
Xewna zelal rewşek e ku tê de mirov di xewna xwe de hay jê dibe ku xewn dibîne. Ev hişmendî dihêle ku xewnevan xwedan asta kontrolê li ser xewnê be, wek mînak manîpulekirina hawîrdora xewnê an bi çalak beşdarî vegotina xewnê.
Gelek teknîk hene ku dikarin bibin alîkar ku xewna zelal derxînin holê. Hin rêbazên hevpar kontrolkirina rastiyê (bi adetî pirskirina rastiya weya şiyarbûnê di tevahiya rojê de), girtina rojnameyek xewnan (qeydkirin û analîzkirina xewnên xwe), pratîkkirina meditation û hişmendiyê, û karanîna teknîkên înduksiyona mnemonîk (dubarekirina hevokek an dîtina ku beriya xewê zelal dibe. ).
Xewna Lucid feydeyên potansiyel ên cihêreng pêşkêşî dike. Ew dikare bibe çavkaniyek îlhama afirîner, ji ber ku ew dihêle hûn bi cîhanên xewnên zindî re bigerin û têkilî daynin. Xewnên zelal di heman demê de dikare wekî platformek ji bo mezinbûna kesane, xwe-lêkolîn, û derbaskirina tirsan an kabûsên dubare bibe. Digel vê yekê, hin kes ji bo çareserkirina pirsgirêkê, ceribandina jêhatîbûnê, û tewra jî hestek serpêhatî û heyecanê xewna zelal bikar tînin.
Erê, pir kesan xwedan potansiyel e ku fêr bibin ka meriv çawa bi pratîk û dilsoziyê xewna zelal dibîne. Digel ku hin kes bi xwezayî pir caran xewnên zelal dibînin, her kes dikare bi teknîk û temrînên cihêreng şansê xwe baştir bike. Ew dibe ku bîhnfireh û domdariyê hewce bike, ji ber ku encam dikare ji kesek kesek cûda cûda bibe.
Bi gelemperî, xewna zelal ji bo pir kesan ewle tê hesibandin. Ew rewşek hişmendiyê ya xwezayî û bê zirar e ku di xewê de çêdibe. Lêbelê, girîng e ku meriv nexşeyek xewê ya tendurist biparêze û pêşî li başbûna giştî bigire. Dibe ku hin kes astengiyên xewê yên demkî biceribînin an jî pir bi xewnên zelal ve mijûl bibin, potansiyel bandorê li kalîteya xewê ya wan bike. Pêdivî ye ku meriv hevsengiyek çêbike û pê ewle bibe ku pratîkên xewna zelal di xebata rojane de mudaxele neke an şêwazên xewê têk nede.
Xewna zelal dikare bibe amûrek ji bo çareserkirina pirsgirêkê, ji ber ku ew dihêle hûn senaryoyan simul bikin û çareseriyên potansiyel di nav cîhana xewnê de bigerin. Gelek kesan rapor kirine ku ji xewnên xwe yên zelal fêhmkirin, îlham û ramanên afirîner bi dest xistine. Lêbelê, girîng e ku bala xwe bidinê ku dema ku xewna zelal dikare perspektîfên bêhempa peyda bike û di afirandina ramanan de bibe alîkar, divê ew bi çalakiya cîhana rastîn û ramana rexneyî re dema ku kêşeyên jiyîna rastîn çareser dike were temam kirin.
Erê, xewna zelal dikare ji bo derbaskirina kabûsan amûrek bi bandor be. Gava ku hûn hay dibin ku hûn di kabûsek xewnan de dibînin, hûn dikarin bi zanebûn hilbijêrin ku bi hêmanên tirsnak ên xewnê re rûbirû bibin û veguherînin. Bi pratîkê re, hûn dikarin teknîkan pêş bixin da ku çîroka xewnê biguhezînin, hêmanên erênî gazî bikin, an xwe ji kabûsê hişyar bikin.
Ji bo pir kesan, xewna zelal ti xeterek an bandorên alîgir ên girîng nagire. Lêbelê, wekî her çalakiyek derûnî ya tund di dema xewê de, dibe ku hin kes di xewê de astengiyên demkî an ezmûnên hestyarî zêde bibin. Girîng e ku hûn guh bidin laşê xwe û pêşî li tenduristiya giştî ya xewê bigirin. Ger we nexweşiyên xewê yên berê an şert û mercên tenduristiya derûnî hebin, tê pêşniyar kirin ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin berî ku bi rengek çalak tev li pratîkên xewna zelal bibin.
Na, xewna zelal nikare şûna hewcedariya xewê têr bike. Pêdivî ye ku meriv pêşî li bernameyek xewê ya tendurist bigire û bihêle laş û hişê we bi çerxên xewê yên birêkûpêk re rihet bibin û nûve bibin. Divê xewna zelal wekî pêvekek xewê were dîtin, ku rê dide xwe-hişmendî û lêgerîna di hundurê xewna xewnê de, li şûna ku şûna xewê bixwe.
Ji bo zêdekirina zelalî û aramiya xewnên xwe yên zelal, hûn dikarin teknîkên wekî stabîlkirina xewnê biceribînin. Ev tê de tevlêkirina hestên xwe di xewnê de, wek destdana tiştan, balkişandina li ser hûrguliyan, an bi devkî erêkirina zelalbûna xwe. Wekî din, domandina hişmendiyek aram û baldar di dema xewnê de, û her weha tevlêkirina teknîkên zemînê yên mîna zivirîna di xewnê de an rijandina destên xwe bi hev re, dikare bibe alîkar ku ezmûnê aram bike û rewşa xewna weya zelal dirêj bike.
Di foruma meya serhêl a efsûnî de bi gihîştina şehrezayiya kevnar û sêhrbaziya nûjen dest bi rêwîtiyek efsûnî bikin. Veşartiyên gerdûnê vekin, ji Ruhên Olîmpîk bigire heya Milyaketên Parêzger, û jiyana xwe bi rîtuel û efsûnên hêzdar veguherînin. Civata me pirtûkxaneyek berfireh a çavkaniyan, nûvekirinên heftane, û gihîştina tavilê piştî tevlêbûnê pêşkêşî dike. Di hawîrdorek piştgirî de bi hevalbendên bijîjkan re têkildar bin, fêr bibin û mezin bibin. Hêza kesane, mezinbûna giyanî, û serîlêdanên cîhana rastîn ên sêrbaziyê kifş bikin. Naha beşdarî bibin û bila serpêhatiya weya efsûnî dest pê bike!